Persoonlijke levensmissie coaching

In deze serie van drie sessies begeleid ik jou bij het schriftelijk uitwerken van jouw persoonlijke levensmissie.

Waarom? Een levensmissie helpt jou bijzonder goed bij het vinden van de drive in jouw leven. Door middel van een vraagstuk wordt je bewust van wat voor jou belangrijk is in het leven, op lange termijn. Heel persoonlijk, maar ook heel concreet. Jouw levensmissie helpt jou ook bij het maken van belangrijke keuzes. Zijn je keuzes in lijn met jouw levensmissie, of korte termijn doelen?

Door het volgen van deze sessies komen jouw persoonlijke waarden en doelen sterk naar voren. Naar aanleiding van deze sessies wordt je bewuster van wat voor jou belangrijk is, waar jij energie van krijgt. Deze energie zorgt ervoor dat jij vitaler bent en jouw levensenergie te (her)vinden.

Op verschillende gebieden ontdek je wat voor jouw echt belangrijk is. Dit doen we door middel van spiegelen vanuit de derde persoon. Hoe zou je willen dat jouw vrienden of familie jou herinneren? Wat zijn jouw normen en waarden met betrekking tot de samenleving en het milieu? En op gebied van werk? Wat voor collega of leider wil jij zijn? Met concrete vragen komen we er achter wat echt belangrijk voor jou is. Doordat voor jou duidelijk is wat jouw levensmissie is, kun je hier ook naar handelen. Ook kan het zijn, naar aanleiding van jouw persoonlijke levensmissie, jij merkt dat je aan jezelf wilt werken op bepaalde gebieden.

De eerste stap is het onder woorden brengen van jouw levensmissie. Hier besteden we dan ook veel aandacht aan in onze eerste sessie. We kijken samen wat jouw lange termijn drijfveren zijn en verwoorden deze in concrete zinnen voor jouw levensmissie. Voor het schrijven van jouw levensmissie hoef je geen schrijver te zijn. Om een levensmissie concreet te houden, proberen we jouw levensmissie op te schrijven in maximaal 350 woorden.

Vervolgens ga je zelf jouw levensmissie verder uitwerken. Na ongeveer twee weken bespreken we in de tweede sessie jouw geschreven levensmissie. Door middel van het stellen van vragen toetsen we of alle voor jouw belangrijke zaken in jouw levensmissie verwerkt zijn.

Tijdens deze sessie komen deelnemers er vaak achter dat bepaalde zaken die omschreven worden in in hun levensmissie, op dit moment nog niet als actie zijn verwerkt in het dagelijkse leven. Denk bijvoorbeeld aan ‘Ik vind het belangrijk om maandelijks iets te doen voor de maatschappij’. Op basis van jouw levensmissie concretiseren we twee doelen en help ik jou om met deze twee doelen aan de hand van het SMART model om een concrete start te maken. In geval van het voorbeeld over maatschappelijk werk, kijken we samen naar hoe jij dit zou kunnen aanpakken, op welk termijn of frequentie, waar jij je goed bij voelt.

In de derde sessie bespreken we jouw uitgekozen uitgewerkte doelen en hoe dit nu verder op te pakken. Daarnaast bespreken we in deze sessie ook hoe jij jezelf kan motiveren om deze levensmissie daadwerkelijk aan te houden en hoe je blijft spiegelen aan jouw levensmissie.

Na deze sessies heb jij een persoonlijke levensmissie opgesteld en heb jij voor twee hoofddoelen een concreet stappenplan.

Merk je dat je meer behoefte hebt aan coaching, dan is dit traject uiteraard te verlengen tegen een meerprijs.

Wat is inclusief?
Coaching sessie 1 van maximaal 2 uur
Coaching sessie 2 & 3 van maximaal 1 uur per sessie
Begeleiding bij het uitwerken van jouw levensmissie
Begeleiding bij het uitwerken van twee doelen

Prijs
€299 inclusief BTW inclusief reiskosten binnen gemeente Utrecht, exclusief reiskosten buiten de gemeente Utrecht.

Locatie
De coachingssessies vinden bij jou thuis plaats, in de buitenlucht of online.